要说上班族最痛苦的事情是什么，那必须有想运动却没空运动。 运动的好处，只要运动过的朋友肯定都深有体会。在一场大汗淋漓的运动之后，不仅浑身的每一块肌肉都在运动中变得舒
快科技8月1日消息，据媒体报道，美国范德比尔特大学医学中心基于“南方社区队列研究”的最新分析发现，每天仅需快步行走15分钟，即可显著降低低收入人群的总死亡率近20%。这项涉及美国
快科技7月23日消息，据报道，当地时间7月17日，极限运动员菲利克斯鲍姆加特纳在意大利东海岸的一次飞行事故中丧生，享年56岁。 报道称，事发当天，鲍姆加特纳在意大利小镇波尔托圣埃利
快科技7月16日消息，近日，现年57岁的芬兰总统斯图布低调地参加一场铁人三项比赛，并以优异成绩获得男子组亚军。 尽管这是一场没有职业选手参加的“休闲组”比赛，但此事曝光后还是引
近日，开云网站一则关于“吃左氧氟沙星可能导致跟腱断裂”的话题在社交媒体上引发热议。 许多网友表示，自己此前从未听说过这种“性命攸关的常识”，并对此感到震惊和担忧。 图
运动锻炼对健康有巨大的好处，包括降低代谢疾病的发病率和严重程度，以及延长健康寿命等，所以健康生活方式的重要一步就是坚持规律有效的运动。 夜间健身是很多人的选择，但也有人顾虑，晚上
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快科技5月30日消息，据媒体报道，北京市第八十中学国际部17岁学生李浩榕成功从北坡登顶珠穆朗玛峰，成为中国首位完成这一壮举的青少年，并刷新三项纪录：中国登山史上首位从北坡登顶珠峰的未成年
5月4日消息，据媒体报道，吉林一名女教师从326斤减重到170斤，引发关注。 当事人表示，自己坚持健身，每天一个小时力量加40分钟有氧，饮食上超级严格，往届学生回校看到后都不认识我了。评论区
4月18日消息，据泰山学院官微消息，泰山学院泰山研究院金坡教授实现从320斤减重到180斤的蜕变。在一年时间里，他坚持运动控制饮食，每天至少走2万步。 金坡教授表示，他刚开始走1000多步就气喘
